Los Trucos De Adamari López Para Bajar 10 Kilos En Un Mes

Para nosotros, Adamari López siempre ha sido un ejemplo, pues es una mujer hermosa, fuerte y segura de sí misma.Pero luego de que en los últimos meses la criticaran porque subió de peso, la conductora decidió hacer algo por su apariencia y su salud, iniciando un cambio en su estilo de vida.

Hace poco, la celebridad viajó a Cancún (México) para disfrutar de la playa, y ahí lució el espectacular cambio que logró en su cuerpo. La actriz se sometió a una estricta rutina de ejercicios de variada intensidad complementada con máquinas reductoras, y una dieta sana y equilibrada.

López compartió con el público de su programa “Un nuevo día” que estaba entrenando en una burbuja térmica especial que regula la temperatura corporal, acelerando la quema de calorías y el reducimiento de grasa.

Adamari hace repeticiones de ejercicios de un minuto durante media hora, además de hacer entrenamiento cardiovascular. Por otra parte, las máquinas linfáticas parten las células de tejido adiposo, lo que hace más fácil eliminar las toxinas.

La bella conductora confesó que su subida de peso se debió a una idea de embarazarse, ya que quería pasar por todo el proceso primero y después comenzar a trabajar su cuerpo. Sin embargo, no pudo lograrlo y tomó la decisión de que era hora de hacer algo.

Adamari sabe que no siempre puede ser tan disciplinada con la comida, pero espera compensarlo con actividad física.